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Bio Kichererbsencreme mit Aubergine HUMMUS

  • Der traditionelle Hummus ist eine Kichererbsencreme, gewürzt mit Tahini (Sesamcreme), Knoblauch, Zitrone, Kräutern und Olivenöl, hergestellt zu Hause und mit natürlichen Zutaten aus biologischem Anbau ohne Zusatzstoffe.
     
    In diesem Fall empfehlen wir Ihnen, den gerösteten Auberginen-Hummus zu probieren, den Sie als Snack oder gesunde Beilage zu jedem Ihrer Gerichte verwenden können.
     
    Gewicht: 240 g.
     
    Der Hummus kann als Vorspeise mit Sesam, Brotcroutons oder ein paar Toastscheiben serviert werden.
    Sie können dieser Kichererbsenpaste einen Hauch von Farbe verleihen, indem Sie Karotten-, Gurken- oder Tomatenstücke hinzufügen, als wären sie Scheiben. Und es ist auch möglich, sehr originelle Gerichte zu erhalten, wenn einem Salat Hummus zugesetzt wird, insbesondere solchen, die aus Gemüse hergestellt werden.
     
    PRO 100 G:
    Energiewert: 1245 KJ / 300,5 kcal
    Fett: 23,8 g
    Davon gesättigt: 3,2 g
    Kohlenhydrate: 14,2 g
    Davon Zucker: 1,6 g
    Faser: 4,9 g
    Protein: 5,1 g
    Salz: 1,3 g
     
    Gekochte Kichererbsen * (55%): (Kichererbsen *, Wasser), geröstete Aubergine * (15%), Sonnenblumenöl *, geröstete Tahini * (geröstetes Sesampüree *), Olivenöl * (2%), Zitronensaft *, Meersalz, Knoblauch *, Petersilie *, Korianderpulver *, weißer Pfeffer *.
    * Aus ökologischem Landbau.
     
    Hergestellt in einer Fabrik, in der Milchprodukte, Eier, Gluten, Soja, Sesam, Nüsse und Sellerie verwendet werden.

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