Fusilli 250 gr. Bio mit Rezept
- Preis: 3,49 € inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versand Artikelnr.: ALB13230
-
Die ALB-GOLD Fusilli aus dem Bio-Pasta Sortiment entstehen nicht, indem man den Pastateig um eine Stricknadel wickelt, wie es eine Legende erzählt, sondern werden auf hochmodernen Maschinen produziert. Diese italienische Nudelspezialität in Premium-Qualität macht Appetit auf mehr.Verwendung: Die wendelförmigen Fusilli sind, wie ihr eihaltiges Pendant die Spiralen, eine perfekte Salat- und Saucennudel.Zutaten: Bio-HartweizengrießKann Spuren von Ei enthalten. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.Tipp: Die Fusilli sind, wie ihr eihaltiges Pendant die Spiralen, eine perfekte Salat- und Saucennudel.[ 100 g enthalten ca: ]Energie 1517 kJ / 358 kcalFett 1,7 g- davon gesättigte Fettsäuren 0,4 gKohlenhydrate 72 g- davon Zucker 3,6 gBallaststoffe 3,3 gEiweiß 12 gSalz <0.01 gLammlachse mit Senfkruste an Bohnenduett und SpiralenZutaten [4 Personen]350 g ALB-GOLD SpiralenFür das Lamm4 Lammlachse (à ca. 200 g)2 Knoblauchzehen5 EL Öl2 TL PfefferkörnerSalzFür die Senfkruste½ Bund gem. Kräuter (Rosmarin und Thymian)1 ZwiebelCa. 4 EL Butter3 TL Senfpulver6 EL SemmelbröselFür das Bohnenduett½ Bund Bohnenkraut600 g Bohnen, gem.½ Bund Petersilie1 Karotte2 EL ÖlFür die Rotweinreduktion2 TL Butter2 TL Zucker200 ml Rotwein500 ml RinderfondZubereitungFür das Lamm Lachse ggf. parieren, kalt abwaschen und trocken tupfen.Knoblauch schälen und mit der flachen Seite des Messers platt drücken. Knoblauch in das Olivenöl geben und Lammlachse darin einlegen. Mit Frischhaltefolie abgedeckt über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Fleisch ca. 1 Stunde vor dem Verwenden aus dem Kühlschrank nehmen.Für die Senfkruste Backofen auf 130 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.Kräuter waschen, trocken schütteln, Blättchen bzw. Nadeln abzupfen und fein hacken. Zwiebel schälen und fein würfeln.Butter in einer Pfanne erhitzen und Zwiebeln darin anschwitzen. Pfanne vom Herd nehmen. Senfpulver darüber streuen, Kräuter und Semmelbrösel untermischen. Die Masse sollte nicht zu trocken sein, damit die Kruste auf dem Fleisch hält. Ansonsten noch Butter zugeben.Für das Bohnenduett Bohnenkraut waschen. Bohnen waschen, putzen, ggf. entfädeln und schräg in mundgerechte Stücke schneiden.Einen Topf mit Salzwasser und Bohnenkraut zum Kochen bringen und klein geschnitten Bohnen darin 2 Min. blanchieren. Diese mit einem Schaumlöffel heraus nehmen und mit eiskaltem Wasser abschrecken, damit sie die Farbe behalten. Gut abtropfen lassen.Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und fein hacken. Karotte schälen und sehr fein würfeln.Für das Lamm Fleisch aus der Marinade nehmen und in einer Pfanne bei mittlerer Hitze von beiden Seiten, je nach Dicke, ca. 1 Min scharf anbraten.Pfefferkörner im Mörser grob zerstoßen. Fleisch rundum mit Salz und zerstoßenem Pfeffer würzen und in einer Auflaufform im Backofen ca. 10 Min. weitergaren. Aus dem Ofen nehmen, Kruste darauf verteilen und gleichmäßig festdrücken.Backofengrill auf mittlere Stufe (2) stellen und Lammlachse kurz unterm Grill goldbraun gratinieren.In der Zwischenzeit Nudeln nach Packungsanleitung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen.Für das Bohnenduett Öl in einer Pfanne erhitzen, Karottenwürfel zugeben und ca. 2 Min. anbraten. Blanchierte Bohnen zugeben und ca. 3 Min. mitbraten, sodass sie noch Biss haben. Mit Salz und Pfeffer würzen und abschmecken.Für die Rotweinreduktion Butter und Zucker in einer Pfanne erhitzen. Mit Rotwein ablöschen, Fond angießen und ca. 7 Min. einkochen, bis eine sämige Konsistenz erreicht ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.Nudeln an Bohnen anrichten, Lammlachse schräg halbieren und auf der Rotweinreduktion angerichtet servieren.
fairvital Vitalstoffe
News
05.03.2024 - Ukrainer drohen dem Westen mit Terrorfeldzug Mehr auf unseren Blog: www.organic-food.es/blog/mehr......
13.01.2024 - Neuer Ärger zum Haushalt: Griff nach der Arbeitslosenversicherung rechtswidrig? Lesen Sie mehr auf unseren Blog : www.organic-food.es/blog/
mehr......
01.05.2023 - Den Krebs besiegen … aber Natürlich !! Erstmal sei gesagt, dass ich kein großer Freund von irgendwelchen Pseudo-Heilversprechen bin. Nach ...
mehr......