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Los

Bio Blumenkohl Stück Region Gran Canaria

  • sehr einfach und sehr wohlschmeckend...
    Zutaten für 4 Personen:
    1 Blumenkohl, geputzt und in mundgerechte Röschen zerteilt
    3 EL Öl, (Würzöl)
     
    Zubereitung:
    Arbeitszeit ca. 5 Minuten
    Koch-/Backzeit ca. 30 Minuten 
    Gesamtzeit ca. 35 Minuten
     
    Das Würzöl kann man nach eigenem Geschmack rasch zubereiten. Ich vermische Olivenöl mit einem gehäuften Teelöffel voll eingesalzenem Suppengemüse und einer Prise Chili. Man kann aber auch anderes Öl verwenden und einfach nur mit Salz und Pfeffer würzen. Oder nach Belieben getrocknete Kräuter, Chili oder Sojasauce dazugeben. Es muss kräftig salzig und würzig schmecken.

     

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