L-Taurina de Suravitasan 500 mg 90 cápsulas

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  La taurina es un ácido aminosulfónico que juega un papel crucial en las funciones de las células y órganos del cuerpo humano. La deficiencia de taurina es rara con una dieta normal, pero los vegetarianos y veganos tienen un mayor riesgo.

   

  Las personas consumen taurina una vez a través de su dieta. El cuerpo también sintetiza el ácido aminosulfónico a partir de los aminoácidos metionina y cisteína. Los recién nacidos son una excepción, su cuerpo aún no puede producir taurina y depende de la leche materna para ello. La carne, el pescado y los productos lácteos se consideran buenos proveedores de taurina. Por lo tanto, los vegetarianos y especialmente los veganos deben tener especial cuidado para prevenir una deficiencia. Sin embargo, esto es extremadamente raro.

   

  ¿Por qué los humanos necesitan taurina?

  La taurina cumple varias funciones importantes en el cuerpo humano:

   

  * Estabiliza las membranas celulares.

  * Asegura el correcto funcionamiento de las mitocondrias y así previene la formación de radicales libres.

  * Aún no está completamente probado, pero es muy probable que la taurina también actúe como neurotransmisor.

  * Regula el nivel de calcio en las células.

   

  Además, la tela tiene una función central para los ojos y la vista. Por lo tanto, la concentración de taurina en estas áreas es extremadamente alta.

  Aún no se ha aclarado mucho sobre las tareas y el modo de acción de la taurina. Sin embargo, ya está claro que los ácidos juegan un papel central en el organismo humano.

   

  La importancia de la taurina también se vuelve clara cuando hay muy poco ácido aminosulfónico. En este caso, pueden surgir diversas complicaciones y enfermedades secundarias.

   

  ¿Cuál es la dosis requerida?

  Difícilmente se pueden hacer declaraciones generales sobre la dosis diaria requerida de taurina. Se estima que las personas consumen entre 40 y 400 miligramos al día. La ingesta de vegetarianos es significativamente menor que la de omnívoros. Pero los vegetarianos también excretan cantidades menores de taurina.

   

  Los expertos sugieren una ingesta de 1000 a 4000 miligramos por día para las personas que padecen insuficiencia renal o la enfermedad metabólica fibrosis quística.

   

  L-taurina es un complemento alimenticio a base de L-taurina en su forma libre y natural.

   

  Ingredientes: L-taurina, relleno: celulosa microcristalina, agente antiaglomerante: estearato de magnesio vegetal, cápsula vegetal (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa; humectante: agua purificada)

   

  Información nutricional:

  1 cápsula (701 mg)

  L-taurina 500 mg

   

  Advertencias

  Consultar a un especialista en caso de embarazo o lactancia.

   

  Dósis recomendada

  Como complemento alimenticio, se recomienda tomar de 1 a 3 cápsulas diarias con agua o jugo media hora antes de las comidas, o seguir las indicaciones de un especialista.